食蘖苦在口，食莲苦在心。
苦心无人知，苦口泪沾襟。
《懊憹歌（五首）》是明代诗人刘基创作的一首诗词。下面是对这首诗词的中文译文、诗意和赏析：
食蘖苦在口，食莲苦在心。
苦心无人知，苦口泪沾襟。
译文：
吃蘖在口中苦，吃莲在心头苦。
苦心无人理解，苦口泪湿衣襟。
诗意：
这首诗词揭示了一种内心的痛苦和无奈。诗人刘基以吃蘖和吃莲为比喻，表达了他在世俗中经历的种种困境和压力。蘖和莲都是植物的一部分，蘖指的是植物的芽，莲指的是莲花，它们分别代表了物质和精神上的困苦。整首诗透露出一种孤独和无助的情感，表达了诗人对于自己的辛酸心境的无奈和无法倾诉的苦闷之情。
赏析：
这首诗词以简练的语言表现了作者内心的痛苦和无助。通过对食蘖和食莲的比喻，诗人将自己的心境与现实生活中的困境相联系。他的心境犹如吃蘖和吃莲一般苦涩，但这种苦涩却无人能够理解。"苦心无人知"表达了诗人内心的无奈，他的辛劳和付出没有得到他人的认可和理解。"苦口泪沾襟"则揭示了诗人内心的悲伤和无助，他的辛酸之泪滴湿了衣襟。整首诗词以简洁的文字展示了诗人内心的痛苦情感，通过对比喻的运用，使得读者能够深入感受到诗人的心境，体味到他的辛酸和无助。
光阴倾与篆烟消，十八年华似昨朝。久负君恩惭老大，已衰心力叹飘萧。官闲自可从乡饮，情至因忘对客谣。一笑春红真漫耳，傍人已道色全饶。
空山雪片大如盘，有客远在孤馆眠。翰林喝马不到地，白帝叱驭亲行鞭。疾驱滕六笞飞廉，六花急舞狂且颠。玉皇香案口读宣，深衣大带依然仙。东里先生履欲穿，湿透布袜枵囊缠。高谈雄辩炉亭边，不有义意谁肯前。阳羡山中春信传，两骖已发垂虹鞭。诸君急棹山阴船，子猷逸兴今翻然。
潞公曩自蜀遄归，约仅逾年秉政机。当日燕毛谁与并，后来接踵未应稀。从星元合陪天柱，戴气宁当远日畿。会看传宣燕私第，赐香成雾彩成围。
绿篠欹墙叶叶声，夜凉风细露华清。飘零何幸逢公子，邂逅相看不世情。拟向伯伦求酒颂，不知东野解诗鸣。三峰峰下文章伯，应忆当年阮步兵。
将何写幽意，有此古桐声。为问好弹处，谁来听蟹行。
缆解鸥飞处，船移柳影中。林户桃李月，浦溆蕙兰风。酒浅能无醉，歌长惜有终。赋诗聊泚笔，寓意未须工。