林下羸羸一病躯，四旬欹枕减肌肤。
闲来试照秋泉看，金镀形容雪染鬚。
释智圆（九七六～一○二二），字无外，自号中庸子，钱塘（今浙江杭州）人，俗姓徐。年八岁，受具于龙兴寺。二十一岁，传天台三观于源清法师（吴遵路《闲居编》序）。居杭州孤山玛瑙院，与处士林逋爲友（《咸淳临安志》卷七○）。真宗干兴元年卒，年四十七。謚号法慧（《武林高僧事略》）。有杂着，闲居编》五十一卷，仁宗嘉祐五年刊行于世。 智圆诗，存于《闲居编》卷三七至五一。《闲居编》无单本传世，惟见《续藏经》。今录诗十五卷，即以上海涵芬楼影印日本大正《续藏经》本爲底本。
《病起自嘲》是宋代释智圆所作的一首诗词。以下是对该诗词的中文译文、诗意和赏析。
病体羸弱，我在林间躺卧，病骨消瘦已有四十天。闲暇时，我拿起镜子照看自己，发现我的面容如同金属般闪亮，白发染上了如雪般的颜色。
这首诗词以作者自嘲的方式表达了他身体虚弱的状况。起初，他描述了自己躺在林间的病态状态，体现了他病中的孤独与无助感。接着，他在闲暇时试图照镜子观察自己的容貌，却发现自己的形象反而变得更加美丽。这里，“金镀形容”一词意味着他的面容闪耀如金属，而“雪染鬚”则表明他的白发看起来如同被雪染色一般。
这首诗词以简洁而自嘲的语言，传达了病患者在疾病困扰下的心情。作者通过描写自己的病状和面容的变化，表达了他对身体的虚弱和外貌的变化的深刻体验。这首诗词既展示了作者的自我嘲讽和坦诚，又在细节中展现了他对生命与病痛的深思。
通过这首诗词，读者可以感受到作者对病痛的真实体验和对生命的领悟。同时，这首诗词也呼应了佛家智慧的思想，通过自我嘲讽的方式，传递出一种豁达与坦然的心态。
四十为郎非不偶，况曾提笔直瀛洲。明时遇主谁甘退，白发侵人自合休。梦得蹉跎因出郡，薜能诗什耻监州。春来病起思归甚，未敢飞章达冕旒。
帅幕潭潭庇万间，已知流水与高山。定应不负刀头约，合浦明珠早早还。
圩路抨弦白，圩沟夹柳青。藻明潜拨剌，日暖冻蜻蜓。只个新茅店，分明是水亭。行来惟恐尽，览处不容停。
薄宦驱人畏简书，金柔暑浊倦征途。归来有意寻真境，路入仙都不惮迂。
开元盛日，爱名花绝品，浅红深紫。云想衣裳□□映，曲槛软风微度。君群玉山头，瑶台月下，一□香凝露。嫣然倾国，巫山肠断云雨。借问标格风流，汉宫谁似，飞燕红妆舞。解释春风无限恨，博得君王笑语。七宝杯深，蒲萄酒满，胜赏今何许。沉香亭北，倚阑终日凝伫。
若以名场内，谁无一轴诗。纵饶生白发，岂敢怨明时。知己虽然切，春官未必私。宁教读书眼，不有看花期。