忆昔叨从班，入朝大明宫。
五更催上马，梦里过万松。
想见天竺山，九重吟清风。
头垢不暇梳，爬搔常靡通。
今来幸閒放，栉比肯匆匆。
清晨解絛辫，千梳复重重。
不羡列御寇，散发摇风鬃。
气舒两目明，顿与离朱同。
此乐岂易得，快意适相逢。
再拜复再拜，深恩荷天公。
《读东坡谪居三适辄次其韵·旦起理发》是宋代张九成所作的一首诗词。以下是诗词的中文译文、诗意和赏析。
中文译文：
回忆起往昔，曾进入大明宫。五更天催我上马，梦中穿越万千松。思念天竺山，便在九层之间吟唱清风。头发污垢不堪梳理，经常挠痒无法解脱。如今幸运地有空闲，梳头与别人相比从容不迫。清晨解开发髻，千次梳理反复叠加。不羡梳理御寇的人，散发摇曳如风中的鬃毛。心情舒畅，双眼明亮，仿佛与离朱同在。这份快乐何等难得，愉悦与遇见恰好相逢。再次鞠躬，再次鞠躬，深深感恩于上天。
诗意和赏析：
这首诗描绘了作者读《东坡谪居》时的情景，表达了对唐代文学家苏东坡的景仰和缅怀之情。诗人首先回忆起自己曾经进入大明宫的经历，以及在梦中穿越千山万水的美妙体验。他想象自己置身于天竺山之间，吟唱清风之音，表达了对自然和远方的向往之情。
接着，诗人描述了自己头发的状况，以及因为琐事而忽略梳理的困扰。然而，如今他有了闲暇的时间，可以悠然自得地梳理头发，与以前匆匆忙忙的情况形成对比。这种对自由与宁静的追求，反映了宋代士人对闲适生活的向往。
在清晨解开发髻的过程中，诗人描述了千次梳理头发的动作，强调了细致入微的态度。与梳理御寇（指古代官员）的人相比，诗人更倾向于散发自由自在地摇曳在风中，表达了对官场繁文缛节的不羡慕之情。
最后，诗人感慨自己心情舒畅，眼界开阔，仿佛拥有了离朱（指皇帝）的智慧和境界。他认为这种快乐很难得，与此同时，也感恩于上天给予他的一切。
这首诗抒发了对自然和远方的向往，对自由和宁静生活的追求，以及对现实困境的不以为然。通过对个人经历的描绘，诗人表达了对苏东坡的敬仰和对自由人生的向往，同时也表达了对命运的感恩之情。整首诗以自然景物和个人情感为线索，通过细腻的描写和对比，呈现出一种恬静而富有哲理的意境。
五年一梦南司州，饥寒疾病为子忧。东来六月井无水，仰看古堰横奔牛。平生管鲍我知子，今日陈蔡谁従丘。夜航争渡泥水涩，牵挽直欲来瓜洲。自言嗜酒得风痺，故乡不敢居温柔。空将泛爱救沟壑，衰病不复従前乐。今年太守真卧龙，笑语炎天出冰雹。时低九尺苍须髯，过我三间小池阁。
画堂银烛明如昼。见林宗、巾垫羞蓬首。针指花枝，线赊罗袖。须臾两带还依旧。劝君倒戴休令後。也不须、更漉渊明酒。宝箧深藏，浓香熏透。为经十指如葱手。
猛士当令守四方，中原诸将近相望。一樽度日空闲暇，千骑临边自激昂。谈笑定先降虏使，诗书仍得靖戎行。君看宿将何承矩，安用摧锋百战场。
千仞翱翔览德辉，成汤解网四灵归。梧桐欲下还惊去，悄悄饥鹰掠树飞。
烟藤羃羃惊蛇蛰，雪羽飞飞群鹭集。相莜抱子林欲深，经始营巢茅未葺。衔枚适与恶少逢，落弹不虞奇祸及。毳残玉点偶赊死，颈曲银钩竟遭执。急呼解缚纵使归，胡自拘囚长竚立。白苹久失鸿雁洲，红豆不窥鹦鹉粒。申胥并日负秦庭，庄舄愁吟思越邑。云何垂翅但摧颓，岂欲言情辄於悒。
方响闻时夜已深，声声敲著客愁心。不知正在谁家乐，月下犹疑是远砧。