林雾霏霏晓意凉，野栀才放已传香。
幸哉世事日相远，怪底时情老更狂。
腊蚁三杯浮重碧，春膏一幅砑轻黄。
何如放浪形骸外，尽乞江湖作醉乡。
刘过（一一五四～一二○六），字改之，号龙洲道人，吉州太和（今江西泰和）人。多次应举不第，终生未仕。刘过是抗金志士，曾上书朝廷提出恢復中原方略，未被采纳。漂泊江淮间，与主张抗战的诗人陆游、陈亮、辛弃疾等多有唱和。晚年定居崑山。宁宗开禧二年卒，年五十三（明陈谔《题刘龙洲易莲峰二公墓》）。有《龙洲道人集》十五卷。事见元殷奎《復刘改之先生墓事状》、杨维桢《宋龙洲先生刘公墓表》、明万历《崑山志》卷三。 刘过诗，以原八千卷楼藏明嘉靖刊《龙洲道人诗集》（十卷）爲底本。校以影印文渊阁《四库全书》本《龙洲集》（简称四库本）、《江湖小集》（简称江湖集），汲古阁影宋抄本《宋群贤六十家小集·龙洲道人集》（简称六十家集）文字与《江湖小集》基本相似，酌予出校。新辑集外诗附于卷末。
《放翁坐上》是宋代刘过的一首诗词，描绘了诗人在清晨坐在林间的景象和对人生的思考。以下是该诗的中文译文、诗意和赏析。
中文译文：
林雾霏霏晓意凉，
野栀才放已传香。
幸哉世事日相远，
怪底时情老更狂。
腊蚁三杯浮重碧，
春膏一幅砑轻黄。
何如放浪形骸外，
尽乞江湖作醉乡。
诗意：
这首诗以清晨的林间景象为背景，表达了诗人对人生的思考和感慨。林中的雾气弥漫，清晨的凉意扑面而来，使人感到清新宜人。野生的栀子花刚刚开放，散发出浓郁的芬芳。诗人深感世事变幻，光阴匆匆，时光如白驹过隙，令人感到遗憾。他觉得人的情感在时光的冲刷下变得愈发狂热和奇特。腊月的蚂蚁喝了三杯水后，身体变得沉重，颜色变得翠绿；而春天的蜜蜂只吃了一点花蜜，身体却很轻盈，颜色呈现淡黄。诗人因此想问，何不像放浪形骸一样，摆脱世俗的束缚，以江湖为醉乡，过上自由自在的生活呢？
赏析：
这首诗以简洁、凝练的语言描绘了清晨林间的景色和诗人对人生的思考。通过描写雾气、凉意和花香，诗人巧妙地传达了清新宜人的氛围。诗中的对比和象征意义也很明显，腊蚂蚁和春蜜蜂的形象被用来暗喻人生的沉重和轻盈，而放浪形骸则象征着追求自由和无拘无束的生活态度。整首诗以简练的文字表达了诗人对人生的思考和对世俗束缚的厌倦，展现了一种追求自由和豁达心态的向往。
这首诗词通过自然景物和抽象意象的巧妙结合，以简洁而深刻的语言表达了作者的情感和思想。它将诗人对人生的思考与自然景色相融合，展示了诗人独特的感悟和对自由人生的向往。整首诗意境优美，文字简练，给人以清新明朗之感，读来令人心旷神怡。