懒从蒿目世间忧，缓步招提味九丘。
正论羡君无郑卫，穷途慰我在商周。
飘然忽作迁乔兴，卓尔难追跨海游。
别去词源应万斛，幸分涓滴洗离愁。
邓肃（一○九一～一一三二），初字至宏，改德恭（《默堂集》卷二○《郑德恭字序》），号栟榈，南剑州沙县（今属福建）人。师事李纲，入太学。徽宗宣和元年（一一一九）作诗讽谏花石纲，诏放归（《宋史》卷二二《徽宗四》）。钦宗嗣位，授鸿胪寺主簿。尝诣金营，留五十日而还。金人立张邦昌，奔赴南京。高宗建炎元年（一一二七）守右正言（《建炎以来繫年要录》卷五），不三月凡抗二十疏。会李纲罢相，上疏争之，忤执政，送吏部。绍兴元年（一一三一）主管江州太平观。二年，避寇福唐，以疾卒，年四十二（明万历《栟榈先生文集》附录《栟榈先生墓表》）。有《栟榈集》二十五卷（《宋史·艺文志》作二十六卷）。《宋史》卷三七五有传。 邓肃诗，以明正德罗珊刻《栟榈先生文集》（藏北京图书馆）爲底本，参校明万历刻本（十二卷、附录一卷，残存卷一至七以及附录，简称万历本，藏北京图书馆）、清道光刻本（简称道光本，藏北京图书馆）以及《两宋名贤小集》卷一五一《栟榈诗集》（简称诗集），并酌校清曹琰抄本（简称曹抄，藏北京图书馆）等。底本文字漫漶处，则径据万历本补足。
《和陈少卿》是宋代邓肃所作的一首诗词。以下是它的中文译文、诗意和赏析：
中文译文：
懒得理会世间的忧愁，
缓慢地踱步，品味九丘之美。
正直的言谈令人羡慕，
即使在困境中，我也能从商周时代中得到慰藉。
犹如飘然而起的乔木，
高不可攀，难以追赶，像跨越海洋游行。
别离的言辞似乎源自万斛之深，
幸运地滴落下来，洗净离愁。
诗意：
这首诗词表达了作者对世俗烦恼的漠不关心，他宁愿悠闲地漫步，享受大自然的美景。作者羡慕那些能够坦然正直地言谈的人，即使处于逆境之中，他们也能从历史的智慧中获得安慰。作者将自己比作飘然而起的乔木，高远而难以企及，如同跨越海洋般自由自在。最后，别离的痛苦像深不可测的海洋，然而幸运的是，滴落下来的涓滴水珠却能洗净内心的忧愁。
赏析：
这首诗词以简洁明快的语言描绘了作者对世俗的超脱和追求内心自由的态度。作者运用对比手法，将自己与世俗忧愁、历史智慧和离愁别绪相对照，展现了一种超越尘世纷扰的心境。诗中运用了自然景物的意象，将自己比作高耸的乔木，表达了对自由、远大和超越的向往。最后，通过水珠洗净离愁的意象，表达了对解脱和净化的渴望。整首诗以简洁而富有意境的语言，展示了作者对自由和超脱的追求，给人一种宁静、悠远的感受。
细读燕云吟，静听流水琴。神游八极高而深，龙溪玉山犹谷响，燕歌吴咏轰雷音。人中龙，天外鹤。挟泰山，擘华岳。醉吟不管天地窄，尧桀谁能分善恶。云阁麟台一笑间，招得赤松归碧落。
晓色朦胧，佳色在、黄堂深处。记当日、霓旌飞下，鸾翔凤翥。兰省旧游隆注简，竹符新剖宽优顾。有江南、千里好溪山，留君住。牙板唱，花烟舞，云液滑，霞觞举。顾朱颜绿鬓，年年如许。见说相门须出相，何时再筑沙堤路。看便飞、丹诏日边来，朝天去。
香浮乳酪玻璃碗。年年醉里尝新惯。何物比春风。歌唇一点红。江湖清梦断。翠笼明光殿。万颗写轻匀。低头愧野人。
归雁。归雁。饮啄江南南岸。将飞却下盘桓。塞外春来苦寒。寒苦。寒苦。藻荇欲生且住。
一静镇百纷，一恕生百顺。所居欲官大，此道贵坐进。涂平鞭影疾，风壮帆力迅。皋兰拾秋芳，好寄南来信。
任公一生多马癖，松雪画马称同时。已知笔意有独得，天育万骑皆吾师。房精夜堕池水黑，龙山池中飞霹雳。图中九马气俱王，都护青骢尤第一。一马饮水水有声，两马龁草风雨生。其余五马尽奇骨，蛮烟洗尽桃花明。君不见佛郎献马七度洋，朝发流沙夕明光。任公承旨写神骏，妙笔不数江