长倩抱关真碌碌，仲升吐策但平平。
头颅四十已自揣，空负林宗裁鉴明。
黄公度（一一○九～一一五六），字师宪，号知稼翁，莆田（今属福建）人。高宗绍兴八年（一一三八）进士第一，调平海军节度签判。召爲秘书省正字。因忤秦桧，被论予词。十九年，通判肇庆府（明弘治《兴化府志》卷八）。桧卒，召爲考功员外郎。二十六年卒，年四十八。有《知稼翁集》二卷。事见本集附录宋林大鼐《宋尚书考功员外郎黄公墓志铭》。 黄公度诗，以明天启五年黄崇翰刻《莆阳知稼翁集》二卷本爲底本。校以文渊阁《四库全书》本（简称四库本）。新辑集外诗附于卷末。
《和郑邦达主簿五绝》是宋代诗人黄公度创作的一首五言绝句。以下是这首诗的中文译文、诗意和赏析：
译文：
长倩抱关真碌碌，
仲升吐策但平平。
头颅四十已自揣，
空负林宗裁鉴明。
诗意：
这首诗描述了作者黄公度对自己的人生和成就的反思。诗中提到了两个人物的名字，长倩和仲升，他们代表了一种优秀和平庸的对比。长倩是一个真正有才华的人，但他深藏不露，默默无闻；而仲升则是一个平凡普通的人，他的才能和成就也只是平平无奇。作者通过对比这两个人物，表达了自己的无奈和自省之情。
赏析：
这首诗以对比的手法展示了作者对自己人生价值和成就的思考。首句中的"长倩抱关真碌碌"，抱关指的是谦虚谨慎地保持低调，真碌碌表示长倩真实的才华默默无闻。这句话呈现出一种优秀人才晦涩无闻的现实，也折射出作者内心对于才华被埋没的无奈。
接下来的"仲升吐策但平平"，仲升是一个普通的人，他吐策（提出自己的见解）却只是平平无奇。这句话揭示了普通人的平庸和缺乏突破的局限，与长倩相对形成鲜明的对比。
第三句"头颅四十已自揣"，表达了作者在四十岁时对自己的人生成就感到失望和自责。四十岁是一个人成熟的年龄，作者认为自己在这个年纪已经没有太多的成就和突破，这种感叹和自责通过"自揣"一词表达得深刻而直接。
最后一句"空负林宗裁鉴明"，林宗裁是一个文学家，鉴明表示明察事理、有眼光。这句话意味着作者认为自己虽然有才华，但却未能得到文学家林宗裁的赏识和认可，从而使得自己的才华被浪费。
整首诗以简洁凝练的五言绝句形式，通过对比和自省，传达了作者对于自己人生的不满和反思。诗中蕴含着对于人生价值、才华埋没和时机错失的深刻思考，展现了作者对于人生追求和自我价值的思索。
缝衣付与溧阳尉，舍肉怀归颍谷封。闻道平反供一笑，会须难老待千钟。火燧试焙分新胯，雪里头纲辍赐龙。従此升堂是兄弟，一瓯林下记相逢。
昔闻沧浪亭，未濯沧浪水。先贤眇遗迹，壮观一何侈。飞桥跨木末，巨浸折胡壘。糟床行万瓮，缭墙周数里。废兴固在天，庶用观物理。缅怀嘉佑世，周道平如砥。相君贤相君，子美东南美。如何一网尽，祸岂在故纸。青蝇变白黑，作俑弱焉始。所存醉翁文，垂耀信百世。无忘角弓咏，嘉树
黄河中流日影斜，水天一色无津涯，处处惊波喷流飞雪花。篙工楫师力且武，进寸退尺莫能度。吾甚惧。念汝小虫子，造化借羽翼。随风戏中流，翩然有馀力。吾不如汝无他，无羽翼。吾若有羽翼，则上叩天关。为圣君请贤臣，布惠化于人间。然后东飞浴东溟，吸日精，撼若木之英，纷而零
从俗鲜所得，九牛中一毛。强牵麋鹿性，要学豹龙韬。野服颜常好，晴窗首自蚤。向来误应聘，尘土污吾袍。
隔花窥半面，带天香、吹动一天秋。叹行云流水，寒枝夜鹊，杨柳湾头。浪打石城风急，难系莫愁舟。未了笙歌梦，倚棹西州。重省寻春乐事，奈如今老去，鬓改花羞。指斜阳巷陌，都是旧曾游。凭寄与、采芳俦侣，且不须、容易说风流。争得似、桃根桃叶，明月妆楼。
轻盈绛雪。乍团聚同心，千点珠结。画馆绣幄低飞，融融香彻。笑里精神放纵，断未许、年华偷歇。信任芳春都不管，淅淅南熏，别是一家风月。扁舟去后，回望处、娃宫凄凉凝咽。身似断云零落，深心难说。不与雕栏寸地，忍观著、漂流离缺。尽日厌厌总无语，不及高唐梦里，相逢时节。