蛮触纷拏室未虚，心知惩忿欠工夫。
腹须空洞方容物，事过清凉已丧吾。
万仞我山高不极，一团心火蔓难图。
从今立示寒灰观，笑看苍黄走郑巫。
范成大（一一二六～一一九三），字至能，号石湖居士，吴（今江苏苏州）人。高宗绍兴二十四年（一一五四）进士，除徽州司户参军。三十二年，入监太平惠民和剂局。孝宗隆兴元年（一一六三），爲编类高宗圣政所兼勅令所检讨官。干道元年（一一六五），累迁着作佐郎。二年，除吏部员外郎，爲言者论罢。三年，起知处州。五年，除礼部员外郎兼崇政殿说书，兼国史院编修官。六年，以起居郎假资政殿大学士使金。使归，迁中书舍人，同修国史及实录院同修撰。七年，知静江府兼广西经略安抚使。淳熙二年（一一七五），除四川安抚制置使。四年召对，权礼部尚书。五年，拜参知政事，寻罢。七年，知明州兼沿海制置使。八年，知建康府（《景定建康志》卷一四））。十年，以疾奉祠。十五年，起知福州，未赴。光宗绍熙三年（一一九二）加资政殿大学士知太平州。四年卒，年六十八。有《石湖大全集》一百三十六卷（《宋史·艺文志》），已佚。今传《石湖居士诗集》三十四卷，及《吴郡志》、《揽辔录》、《骖鸾录》、《桂海虞衡志》、《吴船录》等。事见《周文忠公集》卷六一《范公成大神道碑》，《宋史》卷三八六有传。 范成大诗，以《四部丛刊》影印清康熙顾氏爱汝堂刊本爲底本。校以明弘治金兰馆铜活字本（简称明本）、康熙黄昌衢藜照楼刻《范石湖诗集》二十卷（简称黄本），并酌采清沈钦韩《范石湖诗集注》（简称沈注）。新辑集外诗附于卷末。
诗词：《蛮触》
朝代：宋代
作者：范成大
蛮触纷拏室未虚，
心知惩忿欠工夫。
腹须空洞方容物，
事过清凉已丧吾。
万仞我山高不极，
一团心火蔓难图。
从今立示寒灰观，
笑看苍黄走郑巫。
中文译文：
荒凉的室内，蛮夷的侵扰未曾停歇，
我深知平息怨愤需要时间。
空空的腹中容不下丝毫物品，
事情已经过去，清凉的感觉早已失去。
高山虽然有万仞之高，但无法达到极致，
内心的火焰却无法被遏制。
从今以后，我要立志寒灰般冷静地观察，
冷笑着看苍黄的世事如郑巫般匆忙而过。
诗意和赏析：
这首诗词表达了作者范成大内心的孤独、失落和对世事的冷峻态度。
诗中的“蛮触”象征着外来的侵扰与干扰，揭示了作者所处时代的动荡不安。作者深谙惩忿需要时间与耐心，暗示人们应冷静以对待矛盾与冲突，而非盲目报复。
诗中的“腹须空洞”和“事过清凉已丧吾”表达了作者内心的空虚和失望。他的内心已不再容纳世俗的欲望和物质，对过往的经历已感到冷漠和失去了清凉的感觉。
诗中的“万仞我山高不极”描绘了作者内心的追求，他渴望达到更高的境界，但却感到无法达到极致。而“一团心火蔓难图”则表达了他内心的热情和渴望，但却难以实现。
最后两句“从今立示寒灰观，笑看苍黄走郑巫”表明了作者的冷峻态度。他决心以寒灰般的冷静态度来观察世事，对苍黄的世界保持一种嘲笑的态度，将其比喻为匆忙而过的郑巫，表达了他对世事的淡然和超脱。
这首诗词以简洁而富有意境的语言，表达了作者对世事的思考和自我境界的追求，展现了宋代文人的独立个性和对尘世的超越追求。
寒山压镜心，此处是家林。梁燕窥春醉，岩猿学夜吟。云连平地起，月向白波沈。犹自闻钟角，栖身可在深。世人如不容，吾自纵天慵。落叶凭风扫，香粳倩水舂。花期连郭雾，雪夜隔湖钟。身外无能事，头宜白此峰。
别後相思梦亦莝，东虚云路海漫漫。仙凡顿隔银屏影，不似当时取次看。
三十四十五欲牵，七十八十百病缠。五十六十却不恶，恬淡清净心安然。已过爱贪声利后，犹在病羸昏耄前。未无筋力寻山水，尚有心情听管弦。闲开新酒尝数醆，醉忆旧诗吟一篇。敦诗梦得且相劝，不用嫌他耳顺年。
天！休使圆蟾照客眠。人何在？桂影自婵娟。
故国无归处，官闲忆远游。吴僧秣陵寺，楚客洞庭舟。久病先知雨，长贫早觉秋。壮心能几许，伊水更东流。
君是青云料，吾当白发年。驽骀傍骐骥，鱼鸟各天渊。他日难忘处，寒宵不忍眠。挑灯雪窗下，共读雁奴篇。