这回空过二十年，肉重不能飞上天。
抖擞衲头还自笑，囊中也没一文钱。
白玉蟾（一一九四～？），本名葛长庚，因继雷州白氏爲后，改今名。字白叟、以閲、衆甫，号海琼子、海南翁、琼山道人、蠙菴、武夷散人、神霄散吏、紫清真人，闽清（今属福建）人，生于琼山（今属海南）。师事陈楠学道，遍歷名山。宁宗嘉定中诏赴阙，命馆太乙宫，赐号紫清明道真人（明嘉靖《建宁府志》卷二一）。全真教尊爲南五祖之一。有《海琼集》、《武夷集》、《上清集》、《玉隆集》等，由其徒彭耜合纂爲《海琼玉蟾先生文集》四十卷。事见本集卷首彭耜《海琼玉蟾先生事实》。 白玉蟾诗，以明正统?仙重编《海琼玉蟾先生文集》六卷、续集二卷爲底本。校以影印《道藏》本《上清集》、《武夷集》、《玉隆集》（简称上清集、武夷集、玉隆集），明万历蓝格钞《海琼白真人文集》（简称明钞本，藏北京大学图书馆），刘双松安正堂刊《新刻琼琯白先生集》（简称刘本），清干隆刊《宋海琼白真人诗文全集》（简称干隆本）。校本多出底本之诗及新辑集外诗，另编爲一卷。
《曲肱诗二十首》是一首宋代的诗词，作者是白玉蟾。以下是它的中文译文、诗意和赏析：
曲肱诗二十首
这回空过二十年，
肉重不能飞上天。
抖擞衲头还自笑，
囊中也没一文钱。
诗意：
这首诗描绘了一个人回顾自己过去二十年的生活，并表达了他的失落和无奈之情。诗人感叹时光飞逝，自己已经老去，无论如何努力也无法回到年轻时的轻盈与自由。他以戏谑的口吻自嘲自己的岁月已经过去，笑着承认自己已经没钱了。
赏析：
这首诗以简洁明快的语言表达出作者的心境。首句"这回空过二十年"，表达了时间的流逝，暗示了诗人对逝去时光的无奈和懊悔之情。"肉重不能飞上天"这句诗以形象的方式表达了诗人年老体衰，无法再拥有年轻时的轻快与自由。"抖擞衲头还自笑"这句诗中的"抖擞衲头"指的是自己穿着僧人的袈裟，以平庸的姿态面对人生，但他仍然能自嘲地笑对自己的境遇，表现出一种坦然和豁达的态度。最后一句"囊中也没一文钱"则是诗人幽默地点出了自己贫困的现状，也暗示了他无法再回到当年的富裕与荣耀。
整首诗以简短的语言传递出了诗人对时光流逝和年老的无奈和领悟。尽管他已经失去了过去的光辉，但他能够以一种幽默的态度面对现实，表现出了一种豁达和坦然的心态。这首诗通过简洁而生动的描写，给人一种深思与启迪，让读者对时间的流逝和人生的无常有所感悟。
危微精一，传之在心。二典勋华，光于有临。大原自天，端倪孰寻。岂无畴咨，培高浚深。寝明以昌，举元难壬。烝哉明良，嗣此德音。匪鉴而讽，匪扆而箴。启迪在初，有开宸襟。岩廊南风，{珍去王加衤}衣鼓琴。渊跃籋云，匣铏发镡。达其己充，泽彼苍黔。王度之恢，如玉如金。进而虞
治疾如治盗，要使复其常；藉曰用戈矛，全之宁欲伤。彼盗皆吾民，初非若胡羌；奈何一朝忿，直欲事欧攘？欧攘虽快心，少忍理则长。华陀古神医，煎浣到肺肠，取效虽卓荦，去死真毫芒。君审欲除盗，惟当法龚黄，抚摩倘有道，四境皆耕桑。我亦以治疾，不减玉函方。
知得清名二十年，登山上坂乞新篇。除书近拜侍臣去，空院鸟啼风竹前。
梅黄又见纤纤雨。客里情怀两眉聚。何处烟村啼杜宇。劝人归去，早思家转，听得声声苦。利名萦绊何时住。恼乱愁肠成万缕。满眼兴亡知几许。不如寻个，老松石畔，作个柴门户。
本来银汉是红墙，隔得卢家白玉堂。谁与王昌报消息，尽知三十六鸳鸯。
诵史胸翻海，谈兵气拔山。奔驰非得已，矍铄未容闲。瓜戍开年赴，梅关趁腊还。同僚如问我，炊玉待春班。