吾世本寒贱，吾身守贫约。
家徒立四壁，无田负城郭。
终岁服一衣，无装贮囊橐。
吾虽得一官，官微月俸薄。
况属岁凶荒，饥民填沟壑。
吾幸有寸禄，不至苦陨获。
随分且饱煖，不然亦流落。
尔等勤初学，旡耻衣食恶。
仁义足饱饫，道德堪咀嚼。
二者肥尔躯，不同乳与酪。
尔无嫌粗粝，尔勿厌藜藿。
富贵自努力，青云路非邈。
石介（一○○五～一○四五），字守道，一字公操，兖州奉符（今山东泰安东南）人。尝讲学徂徕山下，学者称徂徕先生。仁宗天圣八年（一○三○）进士，释褐郓州观察推官。景祐元年（一○三四）调南京留守推官，三年代父远官嘉州军事判官，旋以母丧归泰山。庆历二年（一○四二）召爲国子监直讲。四年，擢直集贤院，不久通判濮州，未赴。五年卒，年四十一。有《徂徕石先生文集》二十卷，其中卷一至卷四爲诗。事见《欧阳文忠公集》卷三四《徂徕先生墓志铭》，《宋史》卷四三二有传。 石介诗四卷，以清光绪十年刊潍县张次陶藏影宋本爲底本。校以清康熙五十五年燕山石氏刻本（简称石本），康熙四十九年徐肇显刻本（简称徐本），清干隆五十七年剑舟居士钞校本（浙江图书馆藏，简称剑本）等。
《三子以食贫困藜藿为诗以勉之》是一首宋代的诗词，作者是石介。这首诗词描述了作者的贫困生活和对读书学习的劝诫。
以下是对这首诗词的中文译文：
吾世本寒贱，吾身守贫约。
我出身贫寒，一直守着贫穷的约定。
家徒立四壁，无田负城郭。
家中四壁空荡，没有田地，背负不起城池的重担。
终岁服一衣，无装贮囊橐。
一年四季只有一套衣服，没有装满的袋子和篓子。
吾虽得一官，官微月俸薄。
虽然我有一个微薄的官职，月俸也很少。
况属岁凶荒，饥民填沟壑。
何况是荒年凶岁，饥民填满了沟壑。
吾幸有寸禄，不至苦陨获。
幸运的是我还有一些微薄的收入，没有陷入苦难。
随分且饱煖，不然亦流落。
顺从命运，保持温饱，否则将会流离失所。
尔等勤初学，旡耻衣食恶。
你们努力初学，不应该羞耻于艰苦的生活。
仁义足饱饫，道德堪咀嚼。
仁义足以充实饭食，道德值得咀嚼。
二者肥尔躯，不同乳与酪。
这两者使你的身体强壮，与牛奶和酪不同。
尔无嫌粗粝，尔勿厌藜藿。
你不应该嫌弃粗糙的食物，不要厌恶藜藿。
富贵自努力，青云路非邈。
富贵是通过自己的努力获得的，通向成功的道路并不遥远。
这首诗词表达了作者的贫困和艰苦生活，但他通过自己的努力和奋斗并不向命运低头。他借助自身的经历，鼓励年轻人要勤奋学习，不要羞耻于贫困的生活，而是应该注重品德修养，通过自己的努力来追求富贵和成功。这首诗词激励人们要有积极的人生态度，不畏艰难，坚持不懈地追寻自己的梦想。
仙李来南日，熙宁去国人。一身辞赤芾，四世尚朱轮。桑梓推前辈，葭莩接世姻。伤心挽耆旧，不独为情亲。
十分春色在隣家，我独伤心感物华。君若此时辞痛饮，也应辜负后园花。
小贪咂蚊蝇，大贪噬豺狼。此类殊不少，毒虐纷披猖。独彼寒士者，自身无衣裳。唧唧如蟋蟀，与人忧雪霜。平生谨绳墨，丝铢较词章。寒士苟无命，低垂困名场。风尘一以起，盗贼腰金章。寒士但忍饿，颜色无晶光。豹胎紫驼峰，不到寒士肠。斧碪斫将相，寒士亦不忙。
戍垒儿郎意气雄，群腰刀斧薄榛丛。寻真亭仆长松少，礼斗坛荒苦竹空。菜色可怜穷道士，樵歌不见旧邻翁。存亡得丧知何极，天地悠悠感慨中。
千峰寒淡煦冬曦，信美徒伤楚客词。柏上素禽当韵友，橘梢苍鼠胜偷儿。鹑衣负汲朝衙后，鸠语凌檐待雪时。一事关心行马外，环城流水缘杨丝。
满目江山异洛阳，昔人何必重悲伤。倘能戮力扶王室，当自新亭复故乡。