不坏身正是，正是不坏身。
适来曲多少，扭得鼻头辛。
释心月（？～一二五四），字石溪，号佛海，俗姓王，眉山（今属四川）人。歷住建康府报恩寺，能仁寺。理宗嘉熙二年（一二三八），入住蒋山太平兴国寺。迁平江府虎丘山云巖寺。淳祐六年（一二四六），入住临安府灵隠景德寺。十年，迁径山兴圣万寿寺。宝祐二年卒。爲掩室禅师法嗣。有《石溪心月禅师语录》三卷、《传衣石溪佛海禅师杂录》一卷，收入《续藏经》。事见《语录》及所附孙震《石溪心月禅师语录序》、杨栋《御书传衣庵记》。 释心月诗，以辑自《语录》的诗及《语录》、《杂录》中单编的诗合编爲四卷，辑自他书者附于卷末。
《颂古二十一首》是宋代释心月所作的一首诗词。以下是诗词的中文译文、诗意和赏析：
中文译文：
不坏身正是，
正是不坏身。
适来曲多少，
扭得鼻头辛。
诗意：
这首诗词探讨了人性的坚韧和不屈不挠的精神。诗人通过表达“不坏身正是，正是不坏身”的两句反复，强调了一个人内心的坚定和无畏。诗中还提到了人生中的曲折和艰辛，以及扭曲的鼻头，这些形象化的描写进一步增强了诗词的表达力。
赏析：
这首诗词以简洁而有力的语言，传达了诗人对人性坚韧的赞美和鼓励。通过重复使用“不坏身”一词，诗人强调了内心的坚定和不屈不挠的品质。这种坚韧的精神在面对人生的曲折和困难时显得尤为重要。诗中的“扭得鼻头辛”一句，则通过形象化的描写，进一步展示了扭曲的困境和痛苦的感受。
通过这首诗词，读者可以感受到诗人对人性坚韧的敬佩和推崇。它提醒人们在面对挑战和逆境时要保持内心的坚定，不屈不挠地追求自己的目标。这种积极向上的精神态度对于克服人生中的困难和风险非常重要，同时也启示着读者们在自己的生活中以积极的态度应对各种挑战。
短笠团团避树枝。初凉天气野行宜。溪云到处自相聚，山雨忽来人不知。马上衣巾任沾湿，村边瓜豆也离披。新晴尽放峰峦出，万瀑齐飞又一奇。
九霄心在劳相问，四十年间岂足惊。风动自然云出岫，高僧不用笑浮生。
先生啸诺余，尝欲访青士。门生可举舆，不必命儿子。
郡僚间载酒相慰荐，长歌清釂，正尔供愁，客梦栩栩，已飞度四桥烟水外矣。醉余短弄，归日将大书之垂虹。腻叶阴清，孤花香冷，迤逦芳洲春换。薄酒孤吟，怅相知游倦。想人在、絮幕香帘凝望，误认几许，烟樯风幔。芳草天涯，负华堂双燕。记箫声、淡月梨花院。砑笺红、谩写东风怨。
新宫翼翼，钜丽冠神京。金虬蟠绣楹。都人瞻望洪纷处，陆海涌蓬瀛。仙舆缥缈下圆清。彩仗拥天行。熉黄珠幄承灵德，锡羡永升平。
东风巷陌暮寒骄。灯火闹河桥。胜游忆遍钱塘夜，青鸾远、信断难招。蕙草情随雪尽，梨花梦与云销。客怀先自病无聊。绿酒负金蕉。下帏独拥香篝睡，春城外、玉漏声遥。可惜满街明月，更无人为吹箫。