担板汉，没拘束。
饿死首阳山，誓不食周粟。
《颂古一百首》是宋代释智愚的一首诗词作品。这首诗词以简练的语言表达了作者对古代英雄壮举的赞美和对传统精神的颂扬。
诗词的中文译文如下：
担板汉，没拘束。
饿死首阳山，誓不食周粟。
诗意和赏析：
这首诗词通过简明扼要的表达方式，描绘了一个英勇无畏的汉族男子的形象。他肩挑重担，行走在汉地之间，不受任何束缚和约束。在首阳山饿死之际，他宣誓不食用来自周朝的粮食。
这首诗词以对古代英雄的赞美为主题，突显了作者对勇气、坚韧和忠诚的崇敬之情。通过描述这位汉族男子的行动，作者表达了对古代英雄精神的赞颂。担负重任的汉族男子象征着他们强大的意志和对民族的忠诚。他们宁愿饿死，也不屈服于外族的统治，表现出坚定的决心和高尚的品质。
诗词中的"首阳山"象征着英雄的归宿和永恒的荣光。这位汉族男子宁愿在这个山上饿死，也不接受来自周朝的援助，显示了他对自由和尊严的坚守。他的誓言不食周粟，表达了对自己民族传统的坚决信仰。
这首诗词通过简短而有力的句子，表达了对古代英雄精神的敬佩和歌颂。它传递出一种崇高的品质和对自由、尊严的追求。同时，它也反映了作者对汉族文化和传统价值观的忠诚和珍视。整个诗词以简洁明了的方式，展示了作者对古代英雄的景仰之情，激发了读者对勇气和忠诚的思考和赞美。
水官不能神，经岁无此作。春风一回首，风花散云箔。飞来忽滔天，扫去不盈握。苍茫大千界，敛散一圭角。似是絮无监，人情只轻薄。怀哉我来玉，小棹山阴泊。空江蓑笠中，此段有前约。扣舷歌商声，黄钟震牛铎。
山深多虎狼，腰斧老无力。岂惟身上衣，浑家口中食。水阔蛟龙怒，鱼鳖不易求。虽无租赋迫，长有风波忧。偶来苍江头，落日相劳苦。斗米今几钱，粗免寒饿否。形役乃如此，人生真可怜。五陵美少年，宝马珊瑚鞭。
台盘疏石渠，激流环四面。夏屋有余清，羽觞随意转。宾告醉言归，主称情未惓。虽非禊饮辰，岂谢兰亭讌。
绝顶久潜隐，心闲道更真。山深林下雪，堂静画无人。云抱看经石，禽接入定身。敢言他世约，安养愿相亲。
一年同往夹城中，小圃高斋幸见容。吟尽物题春唱和，讲穷人事夜过从。寻芳待去门前约，访古邀回道上逢。别后西楼不堪倚，满川林木暮云重。
良辰当五日，偕老祝千年。彩缕同心丽，轻裾映体鲜。寂寥斋画省，款曲擘香笺。更想传觞处，孙孩遍目前。