十指嫩抽春笋，纤纤玉软红柔。
人前欲展强娇羞。
微露云衣霓袖。
最好洞天春晚，黄庭卷罢清幽。
凡心无计奈闲愁。
试捻花枝频嗅。
惠洪（1070-1128），一名德洪，字觉范，自号寂音尊者。俗姓喻（一作姓彭）。宜丰县桥西乡潜头竹山里人。宋代著名诗僧。自幼家贫，14岁父母双亡，入寺为沙弥，19岁入京师，于天王寺剃度为僧。当时领度牒较难，乃冒用惠洪度牒，遂以洪惠为己名。后南归庐山，依归宗寺真静禅师，又随之迁靖安宝峰寺。惠洪一生多遭不幸，因冒用惠洪名和结交党人，两度入狱。曾被发配海南岛，直到政和三年（1113）才获释回籍。建炎二年(1128)去世。
在创作上，惠洪力主自然而有文采，"文章五色体自然，秋水精神出眉目" (《鲁直弟稚川作屋峰顶名云巢》),对苏轼、黄庭坚倾倒备至。江西诗风笼罩文坛时，惠洪能独树一帜。其诗雄健俊伟，辞意洒落，气韵秀拔。五古《石霜见东吴诚上人》、《送文中北还》，"用笔高老处，如记如画"(吴乔《围炉诗话》)；近体《石台夜坐》、《上元宿百丈》、《早春》，亦清秀奇警。诗句如："夜色已可掬，林光翻欲流"(《秋夕示超然》)，"方收一霎挂龙雨，忽作千秋□鹞风"（《大风夕怀道夫敦素》），为诸家称道。又善作小词，情思婉约，似秦少游。
惠洪著有《冷斋夜话》10卷,主要论诗、间杂传闻琐事。论诗多引苏、黄等人论点，引黄庭坚语尤多；记事杂有假托伪造之迹。陈善《扪虱新话》卷八有"《冷斋夜话》诞妄"条驳之，《彦周诗话》等也屡议其非。然而此书亦屡经胡仔《苕溪渔隐丛话》引用。又著《天厨禁脔》3卷,以唐宋各家之篇、句为式，标论诗格，可供研究文学批评史者参考。
所著《石门文字禅》30卷，有《四部丛刊》影明径山寺刊本。《冷斋夜话》，有《萤雪轩丛书》本。《天厨禁脔》3卷，有影印明刊本。
《西江月》是宋代惠洪创作的一首诗词。以下是这首诗词的中文译文、诗意和赏析：
中文译文：
十指嫩抽春笋，
纤纤玉软红柔。
人前欲展强娇羞，
微露云衣霓袖。
最好洞天春晚，
黄庭卷罢清幽。
凡心无计奈闲愁，
试捻花枝频嗅。
诗意：
这首诗词描绘了一幅春天的景象，表达了作者对美好事物的向往和对闲适生活的向往。诗中通过婉约细腻的描写，展现了春笋的嫩绿、柔软和红润，以及人们在他人面前欲展示出的羞怯和娇柔。诗人以微妙的笔触描绘了云衣和霓袖微露的情景，暗示了一种幽静的美感。诗的后半部分则表达了对宁静隐逸的向往，将洞天春晚和黄庭卷罢作为理想的境地。最后两句则表达了作者内心的闲愁，试图通过捻花枝并频繁嗅闻来缓解内心的烦恼。
赏析：
《西江月》以其婉约、细腻的描写风格展示了宋代诗词的特点。诗中运用了丰富的意象，通过描绘春笋、玉软红柔、云衣霓袖等形象，展现了自然界的美感。同时，诗人也通过这些形象隐喻了人的情感和内心世界。诗词的后半部分则展示了作者对宁静隐逸生活的向往，表达了对清幽境地的渴望。最后两句表达了作者内心的闲愁和迷茫，突显了生活的无奈和无常。整首诗词通过精致的描写和婉约的语言，营造出一种静谧、柔美的意境，给人以美的享受和思考的空间。