一日复一日，一晨复一夕。
四序相盛衰，三辰运光魄。
下上有常理，忧患何时易。
先烂泣金燃，先焚叹薪积。
但愿远世网，焚烂不能责。
麒麟出非时，未免西狩获。
鸥鸟浮洪波，心已预海客。
本卷作于皇祐五年（一○五三），是年秋作者丧母，解监永济仓官，扶榇归宣城守制。《宛陵文集》自《和吴沖卿元会》始，原编卷一七；自《依韵和原甫省中松石画壁》始，原编卷一八；自《韩子华遗冰》始，原编卷三九；自《宁陵阻风雨寄都下亲旧》始，原编卷四○。
诗词《效阮步兵一日复一日二首》是宋代梅尧臣创作的，以下是诗词的中文译文、诗意和赏析：
一日复一日，一晨复一夕。
每一天又重复一天，每一个早晨又重复一夜。
四序相盛衰，三辰运光魄。
四季交替，兴盛和衰败相互转换，时间的变化照亮了天体的光辉。
下上有常理，忧患何时易。
社会底层和上层有固定的规律，但痛苦和困难何时才能解除呢？
先烂泣金燃，先焚叹薪积。
比喻在灾难降临之前，就流下眼泪；在危险来临之前，就焚烧储备。
但愿远世网，焚烂不能责。
希望能够逃离这个世界的网罗，即避免被社会的困境所责备。
麒麟出非时，未免西狩获。
如果神兽麒麟在不适当的时候出现，很可能会被人捕获。
鸥鸟浮洪波，心已预海客。
海鸥在波涛中漂浮，心灵早已成为海中的旅客。
这首诗词表达了对于日常生活的感慨和疑问。诗人通过描绘时间的流逝和社会的不公，表达了对生活常态和人世间规律的思考。诗中运用了一系列象征和比喻，如金燃、薪积、麒麟、鸥鸟等，增加了诗词的意境和抒情效果。整首诗抒发了诗人对于人生的迷惘和对于命运的思考，同时也表现出对逃离现实束缚和对自由的渴望。
昔如君初冠时，见君垂角儿童嬉。君今长大一如我，但少头上斑斑丝。诵书如流日千纸，更出清言洗纨绮。明珠在侧真自失，挟册茫洋吾老矣。人言四十当著书，春风半负黄公垆。僮奴晒笑妻子骂，一字不给饥寒躯。儒学无成农已惰，履穷始悔知无奈。人生少年还易过，请君努力无如我。
洁兹五齐，酌彼六尊。致诚斯至，率礼弥孰。以介景福，永隆后昆。重熙累治，帝道攸尊。
舟解风还顺，江神亦世情。滞留三月过，攀送一帆轻。行此关吾道，穷通任此生。梅梢春已动，冰雪漫纵横。
闻有太湖名，十年未曾识。今朝得游泛，大笑称平昔。一舍行胥塘，尽日到震泽。三万六千顷，千顷颇黎色。连空淡无颣，照野平绝隙。好放青翰舟，堪弄白玉笛。疏岑七十二，eH々露矛戟。悠然啸傲去，天上摇画艗。西风乍猎猎，惊波罨涵碧。倏忽雷阵吼，须臾玉崖坼。树动为蜃尾，山浮
九九明词要正。修整亘初元性。须是返阳阴，决作清吟雅咏。贤圣。贤圣。容许陈如梦令。
长城小姬如小怜，红丝新上琵琶弦。可人座上三株树，美酒沙头双玉船。小洞桃花落香屑，大堤杨柳扫晴烟。明朝纱帽青藜杖，更访东林十八仙。