陶公种五柳，华氏戏五禽。
达性与养生，共得古人心。
佳果能御暑，致之意何深。
河朔存故事，助饮莫惮斟。
本卷作于皇祐五年（一○五三），是年秋作者丧母，解监永济仓官，扶榇归宣城守制。《宛陵文集》自《和吴沖卿元会》始，原编卷一七；自《依韵和原甫省中松石画壁》始，原编卷一八；自《韩子华遗冰》始，原编卷三九；自《宁陵阻风雨寄都下亲旧》始，原编卷四○。
《自和》是宋代梅尧臣的一首诗词。这首诗以描述陶渊明种柳树和华佗戏禽鸟为主题，表达了追求自然和养生的意境。以下是诗词的中文译文、诗意和赏析：
《自和》
陶公种五柳，
华氏戏五禽。
达性与养生，
共得古人心。
佳果能御暑，
致之意何深。
河朔存故事，
助饮莫惮斟。
诗意：
《自和》这首诗词主要以陶渊明种柳树和华佗戏禽鸟为情景，表达了作者对达到自然和养生的追求以及对古人智慧的敬仰之情。通过描述种柳和戏禽，诗人传达了追求自然、顺应自然的生活态度，以及通过养生和享受佳果来调节身心的愿望。同时，诗中提到河朔存故事，助饮不厌斟，显示了作者对古代故事和饮酒文化的热爱和向往。
赏析：
这首诗词以简洁明快的语言勾勒出了一幅自然和养生的图景。陶渊明种柳，华佗戏禽，展现了作者对古人智慧和生活方式的赞美。柳树是中国传统文化中的象征之一，它的形态柔软而有力，代表了顺应自然、柔韧不屈的品质。华佗戏禽则表达了在欢乐中追求健康和快乐的心态。通过这些形象的描绘，诗人强调了追求自然和养生的重要性，并将其与古代智慧和生活态度相结合。
诗中提到的"佳果能御暑"表达了对美味水果在炎热夏天中提供清凉和滋养的赞赏。这种对自然食物的推崇体现了作者对养生之道的追求，也传达了渴望与自然和谐共生的愿望。
最后两句诗中提到的"河朔存故事，助饮莫惮斟"则表达了作者对古代故事和饮酒文化的向往。河朔是古代北方的地名，在这里代表了古代文化和历史的积淀。诗人希望通过借鉴古人的智慧和经验，以及品味美酒，来增添生活的趣味和乐趣。
整首诗以简洁明快的语言表达了作者追求自然和养生的心境，同时融入了对古代智慧和文化的敬仰，展现了一种向往简朴自然、追求身心健康的生活态度。
忆昨东园桃李红碧枝。与君此时初别离。金瓶落井无消息。令人行叹复坐思。坐思行叹成楚越。春风玉颜畏销歇。碧窗纷纷下落花。青楼寂寂空明月。两不见。但相思。空留锦字表心素。至今缄愁不忍窥。
远水犹归壑，征人合忆乡。泣多盈袖血，吟苦满头霜。楚国连天浪，衡门到海荒。何当生燕羽，时得近雕梁。
谁扰奚山众，焚林兽已穷。徙薪能远虑，下濑得深攻。南峤肩随息，中朝论愈公。但知分谤喜，宁肯自论功。
芦沟河上度旃车。行路看宫娃。古殿吴时花草，奚琴塞外风沙。天荒地老，池台何处，罗绮谁家。梦里数行灯火，皇州依旧繁华。
昨日离城市，白云空往还。松风清耳目，端的胜人间。
官闲无事只深禅，斋戒何曾废客烟。总是老夫贪佛日，未妨天眼识公年。江湖满意藏诗笥，鸥鸟无心傍客船。参井黄昏云雾里，光明犹有一灯传。